Soğan Kürü İle Zayıflama

Bitkisel yollar sayesinde zayıflamak için pek çok yöntem bulunmaktadır. Çeşitli bitkilerden oluşan bitki kürleri, bitki çayları, bitki suları sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacağı gibi, verdiğiniz kiloları bir daha geri almanızı önler.  Bitkisel yollarla zayıflama yöntemleri arasında en etkili yollardan biri de soğan kürü ile zayıflama olmaktadır. 

Soğan suyu içerek bir haftada beş kilo verebilirsiniz

Soğan suyu içerek bir haftada beş kilo verebilirsiniz

Soğan Suyu Kürü Nasıl Yapılır?

Zayıflamak için etkili yollardan biri olan soğan suyu kürü;  soğan çorbası diyeti ya da soğan suyu çorbası olarak da adlandırılmaktadır.Soğana bıçak değdirip, içinde bulunan enzimlerin uçmasına neden olmayın ya direk yiyin ya da suyunu çıkarıp için. Soğan suyu ya da soğan kürü sayesinde; vücut metabolizması daha hızlı çalışacak toksinler vücudunuzdan daha kolay atılacak ve hızlı bir şekilde kilo vermeniz sağlanacaktır.

Nasıl Soğan Kürü Diyeti Yapılır?

Soğan kürü diyeti iki şekilde yapılır:

  • Soğanı kaynatıp suyu içilerek

Bir litre suya iki adet soğan atıp kaynatılır.

Soğanlar çıkarılıp kabuğunu soyarak dörde bölüp tekrar tencereye atılır

Kısık ateşle beş dakika daha kaynar.

Yemeklerden on beş yirmi dakika önce bir bardak içilir.

  • Soğanı sıkıp suyunu içerek
Soğan Kürü İle Zayıflama

Soğan Kürü İle Zayıflama

Soğan Suyu Çorbası

Malzemeler:

  • Altı adet soğan
  • Her biri yarım kilo olmak üzere iki çeşit sebze
  • Limon
  • baharat
  • Et suyu( yağsız)

Yapılışı:

Hiç bir şekilde yağ koymadan istediğiniz gibi yapabilirsiniz çorbanızı

Soğan Suyu Çorbası Diyeti

Her sabah şekersiz çay ve elli gram beyaz peynir

1.gün: meyve ve soğan suyu çorbası

2.gün: Izgara et ve soğan suyu çorbası

3.gün: pirinç lapası, meyve ve soğan suyu çorbası

Soğan suyu çorbası diyeti sekiz hafta boyunca; üç gün diyet, bir gün ara sonra yine üç gün diyet bir gün ara şeklinde devam edecektir.

Bir önceki yazımız olan Bitkisel Zayıflama Yöntemleri başlıklı makalemizde alternatif tıp, bitkisel zayıflama ve Doğal zayıflama yöntemleri hakkında bilgiler verilmektedir.

You may also like...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir